La chaleur fait souffrir nos jambes en cette fin d'été,
voici 3 remèdes de grand mère que j'avais envie de partager avec vous.
Tisanes pour avoir les jambes légères
Il faut :
- 120 gr de cônes de cyprès.
- 150 gr d'hamamélis.
- 120 gr vigne rouge.
- 60 gr noisetier
Prenez 5 gr de ce mélange et laisser infuser dans 250ml d'eau pendant 20 mm.
Idéale apres une journée de shopping.
OU
Pour aider à reduire les oedèmes et renforcer la paroi des veines.
choisissez le petite houx ou le marronnier d'inde. Buvez en 3 ou 4 tasses par jour.
Enfin un cataplasme très efficace qui favorise une meilleure circulation sanguine :
Mixez 100 gr de myrtilles(concentrées en flavonoides) avec 1 cuillérée à soupe d'olive et enduisez vos jambes avc ce mélange, entourez de film et laisser 15 mn. Rincez à l'eau froide.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble