Toutes les occasions sont bonnes pour faire le plein de vitamines et se rafraichir un peu! (34° hier à Hossegor!!)
Vous savez que moi & les fruits c’est une véritable histoire d’amour, alors après le melon et le citron, zou cette fois ci c’est la banane qui s’y colle!
Pour 2 grands verres, vous aurez besoin:
- 2 bananes
- 1/2 litre de lait demi-écrémé tout juste sortie du frigo
- 1 sachet de sucre vanillé
Placer les ingrédients dans un blender et réduire en un mélange mousseux! (5min suffisent!)
Savourez illico en saupoudrant de noix de coco râpée dessus! ;)
Variantes: Pour les plus gourmand rajoutez last minute, une boule de glace à la vanille dedans ou réaliser la même recette mais avec du lait de coco!
Enjoy!