Les vitamines : solutions naturelles
Des solutions simples existent pour avoir une peau lisse et éclatante en été. En effet, le simple fait de se nourrir d’ingrédients naturels tels que les vitamines et l’extrait de pamplemousse vous permettra de renforcer les défenses de l’épiderme. Des aliments riches en bêta-carotène intensifient et prolongent votre bronzage naturel
lement.
Améliorez votre bouclier cutané avec les oméga 3 et l’eau :
Les effets anti-inflammatoires des oméga 3 (ALA, EPA, DHA) se traduisent par une action globalement antirides.
Ils agissement également le taux de cut
ané d’acide hyaluronique. Ce constituant majeur des peaux jeunes, actif chouchou de la cosméto, est un repulpant naturel qui aide l’épiderme à retenir l’eau dans ces cellules. Aux aliments riches en oméga 3, associez une bonne quantité d’eau (pas trop froide). Buvez-en très régulièrement, à petites gorgées. Alternez avec du thé vert.
Rendez votre peau plus belle et bronzée grâce au lycopène et beta-carotène
Mangez des aliments riches en lycopène tels que les tomates, extrait de pamplemousse rose ou encore la pastèque. Les aliments riches en béta-carotène tels que les épinards, le persil, et la mâche ou encore la mangue, le melon, sont également importants pour garder une peau lisse et bronzée durant tout l’été. Pour finir consommez des aliments riches en vitamine E : amende, pistache, noix, avocat mais surtout des vitamines C contenue dans le persil, ou encore le citron. Des ingrédients naturels qui vous permettront d’avor une belle peau durant tout l’été.
Pour préparer votre bronzage, nous vous conseillons le Bain de Soleil de D-Lab, riche en bêta-carotène, lycopène et anti-oxydants !