Donc, comme convenu, je laisse ici le récap de ce que j’ai mangé aujourd’hui … peut être que cela va m’aider à y voir plus clair !
Petit déj’ : lait écrémé + Cankao + 2 abricots + 3 tranches de brioche light + Philadelphia Milka + 1 carré de chocolat
Midi : spaghetti bolo (sauce maison : tomates concassées + champignons de Paris + viande de boeuf 20% – d’hab, je prends du 5% – et bouillon saveur méditerranéenne) + moelleux aux fruits light + yaourt
Goûter : yaourt + moelleux aux fruits light + 1 madeleine Bijou avec coque chocolat
Soir : 1 tranche de thon + haricots verts à la persillade avec 1 noisette de beurre allégé + yaourt + 2 tranches de brioche allégé et confiture allégée
Bon, certes, y a des choses à revoir mais j’ai tenté de faire “mieux” que d’hab et je suis tout de même contente de moi.
Sinon, j’ai fait mon écho de morphologie (phase 2) et Bébéchou se porte très bien