Je m’appelle Christian Dubois, je suis coach auteur, conférencier passionné par le développement personnel. J’anime un blog qui s’appelle http://www.toujours-positif.com
J’ai écrit un e-book en vente sur Amazon Kindle qui s’intitule :
Les 7 habitudes qui font la différence.
Je voulais partager avec vous ces 7 habitudes qui m’ont plus d’une fois sauvées de situations difficiles.
Réveillez la confiance en vous
Vous avez, sans aucun doute, entendu cette phrase : « Avec la foi en soi rien n’est impossible ». Que signifie-t-elle ? Il s’agit de la foi en soi, autrement dit la confiance en soi. Grâce à la confiance en soi, nous voyons au-delà des difficultés, au-delà des limites que souvent on se fixe nous-même. Nous devons avoir foi en nous même, en nos capacités car elles sont illimitées.
La pensée et la parole ont un pouvoir créateur. Méfiez-vous, à tout instant de vos pensées et de vos paroles. N’allez pas vous créer tout seul des difficultés. Si vous pensez, sans cesse, à des choses négatives, votre vie va vite devenir un « enfer ».
La confiance en soi est primordiale. Le premier pas à faire est de prendre conscience que toutes les personnes, sans exception, sont une création de la Force Suprême de l’Univers. Nous sommes Energie et cette Energie est une partie de la Grande Energie de l’Univers. Peu importe le nom que vous lui donnez, Dieu, Le Grand Architecte, Allah, L’Energie Cosmique ou un nom que vous pouvez inventer, mais soyez conscient et convaincu que vous êtes issu d’une force phénoménale et que votre puissance est illimitée.
Développez votre Sagesse
Il existe un ordre des choses qui régit le monde et nos vies. Il existe des lois autres que celles faites par les hommes. Si on ignore ces lois, ces règles, ces choses qui régissent le monde, on va droit dans le mur !
Voici les 7 lois fondamentales
- Toutes les choses sont différentes
- Nous sommes tous en interdépendance avec ce qui nous entoure
- Nos trois niveaux : corps, âme, esprit
- Il n’y a qu’une seule constance : le changement
- La loi de cause à effet.
- Tout est Energie
- La Vie ne s’arrête jamais
Augmentez votre énergie
Dans le domaine physique, avoir de l’énergie c’est avoir de la vitalité, être résistant et persévérant. Dans le domaine mental, l’énergie nous permet d’être un leader, d’atteindre nos objectifs, et de maintenir les principes de Vie et de les mettre en application quotidiennement.
Comme je l’ai déjà signalé, la foi, c’est-à-dire la confiance en ses capacités illimitées, est le premier des principes à « travailler » car il supporte tous les autres.
Cette foi doit être complétée par l’énergie. En réalité se sont deux sœurs qui doivent grandir ensemble. La Foi pour passer à l’action et l’Energie pour tenir dans le temps ses actions.
Pour développer votre énergie vous avez besoin
- D’oxygène
- D’une bonne alimentation
- De repos
- D’hydratation
- De méditation (contrôle des pensées)
Irradiez l’Amour
L’amour existe, il est présent, tout le temps, il suffit de le percevoir !
L’Amour est ce qui vous fait voir le côté positif, le bon côté de chaque personne, même si vous devez le chercher quelquefois plus profondément chez certaines personnes. L’amour circule dans votre esprit et soutient vos pensées, vos paroles, vos actions.
Démontrez aux autres que vous les aimez, mais ne vous oubliez pas vous-même. Jésus Christ à dit : « tu aimeras ton prochain comme toi-même», il n’a pas dit aimez les autres mais pas vous !
Vous devez vous aimer. C’est une priorité. On ne peut pas donner ce qu’on n’a pas. Si vous ne vous aimez pas ce n’est pas de l’amour que vous donnez aux autres. C’est quelque chose qui attend en retour d’être aimé !!
Pratiquez la visualisation
Pour changer les conditions de votre vie, vous devez d’abord changer les images que vous maintenez en permanence dans votre esprit.
Grâce à différentes techniques, vous pouvez nettoyer votre mental des idées négatives sur la vie. Laissez partir les images de limitations du passé et remplacez les par des images puissantes et positives.
Prenez conscience que vous êtes un Être illimité, laissez partir l’avidité, le besoin de manipulation et apprenez à lâcher prise.
Détendez-vous, arrêtez de lutter pour arriver à vos fins, arrêtez de Faire et faites l’expérience d’Etre, tout simplement. Visualisez-vous comme vous souhaitez Etre.
Ayez un fort désir
Un fort désir va générer un enthousiasme qui est en réalité une énergie spirituelle qui va vous permettre d’atteindre des buts de plus en plus importants.
Vous le savez, c’est le même effort à fournir pour avoir de grands buts et de grandes ambitions, que pour avoir des buts « raisonnables ».Voyez grand. Si vous voulez atteindre la lune, il faut viser les étoiles. Avoir comme désir de payer son loyer et son électricité dans les temps, n’a jamais fait bondir personne de son lit. Vous devez avoir un grand rêve qui vous motive vraiment à vous bouger !
Exprimez votre gratitude
Il s’agit de la septième habitude. Elle est dernière dans cet ouvrage, mais elle DOIT être une priorité dans votre vie.
MERCI ! Sachez remercier ! Sachez remercier l’Univers, votre famille, vos amis, vos clients, votre entreprise et vous-même bien entendu ainsi que toutes les choses que vous possédez et qui vous sont utiles.
Plus vous éprouverez de gratitude, plus vous attirerez de bonnes choses dans votre vie. Les fréquences vibratoires de cette émotion vont rentrer en harmonie avec les bonnes vibrations de l’Univers et vous amener « sur un plateau » des joies, des bonheurs et de la prospérité dans tous les domaines.
Je remercie vivement Karima, pour m’avoir permis de vous faire un bref résumé de mon e- book :
Les 7 habitudes qui font la différence.
Que l’univers vous apporte beaucoup de joies et de bonheur.