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tartinade pralinée très allégée

Par Alizee2006

Voici la tartinade la plus allégée de mon blog.......seulement 10 calories .......car le seul ingrédient calorique est le cacao !......

Mélanger les 3 ingrédients secs afin de bien disperser la gomme de guar .

Ajouter les 3 ingrédients liquides restants .

Bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une tartinade homogène .

Laisser reposer 30 minutes à température ambiante.

Il ne vous reste plus qu'à vous régaler avec cette tartinade vraiment bluffante au bon goût de praliné.......sans culpabiliser......

Quel plaisir de tartiner ........à volonté !!!!!!!

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