recette compatible régime Dukan en PP
Ingrédients: (pour 6 muffins)
- 3 tranches de jambon blanc (découenné dégraissé) coupé en
lanières ou en cubes
- 250 g de fromage blanc
0%
- deux oeufs
- poivre, basilic
Recette:
1/Mélanger les deux oeufs, le fromage blanc et poivrer.
2/ Ajouter les dés de jambon et un peu de basilic.
3/ Mettre au four à 190 ° C environ pendant une 1/2 heure.