Ecouter son mental ou son moi profond ?

Le mental c’est notre voix intérieure, celle qui pense, analyse, réfléchie, etc..
Notre moi profond, c’est notre source, ce que nous sommes vraiment au fond de nous même, c’est là aussi que se trouve nos désirs profonds et sincères. On ne communique pas rationnellement avec cette partie de soi, on peut seulement la ressentir émotionnellement.

Qui êtes-vous ? votre mental ou votre moi profond ?

on a tendance à s’identifier à son mental, à sa voix intérieure, mais c’est une grave erreur.
Tous nos vrais désirs, nos vraies envies, notre vraie personnalité , tout cela se trouve au plus profond de nous, c’est notre moi profond. Notre mental est souvent source de barrières et de limites à la réalisation de nos véritables désirs, c’est pourquoi il ne faut pas s’identifier à lui. Voyez le mental comme une sorte d’organe servant à réfléchir , à analyser, à penser, tout comme les yeux servent à voir, vos oreilles écouter, etc.. Vous ne vous résumez pas à vos yeux, à vos oreilles, ou à votre mental, ce que vous êtes dépasse largement le cadre du mental. Ne limitez pas votre personne à vos seules pensées.

prenons l’exemple d’une belle femme dans la rue

- votre moi profond a envie de faire sa connaissance et de l’aborder, vous ressentez cette envie
- votre mental vous fait penser que vous allez vous prendre un râteau,
que vous n’êtes pas assez bien pour elle, etc.. votre mental vous dissuade de passer à l’action
on voit bien ici que votre mental va à l’encontre de votre envie profonde, il agit comme une barrière à votre envie réelle.

Apprenez à être à l’écoute de votre moi profond, c’est là que se trouve vos envies et désirs réels, votre vraie personne, apprenez à ne pas écoutez votre mental quand celui-ci va à son encontre en vous insinuant le doute, la peur, et des blocages par tout un tas de pensées irrationnelles et sans réel fondement.

Votre mental peut être votre meilleur allié comme votre pire ennemi. Faites de votre mental le serviteur de votre moi profond, ne le laissez pas devenir son maitre.