COMMENT JE DÉCOUVRE QUE LE STRESS PEUT (RE)SURGIR À N’IMPORTE QUEL MOMENT DANS MA VIE MÊME SI JE ME CROYAIS IMMUNISÉE
CAR MON MENTAL (ET LE VÔTRE) EST TOUJOURS PRÊT À REPRENDRE LES RÊNES DU POUVOIR
SI VOUS N’Y PRÊTEZ PAS ATTENTION LE STRESS VA (RE)VENIR VOUS FICHER VOTRE VIE EN L’AIR
Il y a un an, on me propose par internet une formation pour devenir blogueur professionnel. Donc, super! je m’enthousiasme, paie la formation et commence à recevoir les cours et c’est là que les choses commencent à se gâter. Très rapidement le formateur nous dit qu’il y a toute une partie technique qui n’est pas expliquée dans la formation et qu’il fallait se débrouiller pour trouver un prestataire de services.
Vu que la formation n’était déjà pas bon marché, je me suis dit qu’en regardant les vidéos je devais y arriver toute seule !!!
C’est un peu comme acheter une voiture et tout à coup vous découvrez qu’il va falloir aller sous le capot chatouiller les bielles, courroies de transmission, boulons, et autres petites choses dont vous ignoriez même l’existence. Et bien c’est ce qui m’est arrivé.
J’entre dans le ventre du blog et découvre l’existence de plugins, widgets, permalien, formulaires, extensions (pas de cheveux) enfin des trucs pas possibles. Le formateur n’arrêtait pas de dire : « vous allez voir, c’est tout simple ».
VOUS IMAGINEZ DANS QUEL ÉTAT D’ESPRIT ON EST QUAND QUELQU’UN VOUS DIT QUE C’EST SIMPLE ET QUE VOUS VOUS NE PIGEZ RIEN DU TOUT ?
Zut! zut ! zut ! pourquoi est-ce que je me suis mise dans un truc pareil, pensais-je tous les jours, c’est dingue je pourrais aller me promener avec des copines, lire un bon bouquin, non il a fallu que je mette dans un truc pas possible, à mon âge. C’est simple tu parles … Non au lieu de ça, … Me voilà scotchée pendant des heures et des heures devant l’ordinateur pour essayer de comprendre ce qu’il a dans le ventre. Je suis maso.
Et plus j’écoutais les cours, plus le stress augmentait car il fallait suivre la formation, écrire des articles avec régularité, faire des commentaires sur d’autres blogs, chercher d’autres blogs, aller ici et là pour se faire connaître et plein d’autres trucs encore. Enfin vous l’avez compris LA PRESSION MONTAIT (ET LE STRESS AVEC), c’est vite devenu l’enfer
et le formateur qui n’arrêtait pas de répéter : «C’EST TOUT SIMPLE, VOUS ALLEZ VOIR « et moi qui continuait a ne rien piger »
No stress, c'est simple
TOUT EST SIMPLE QUAND ON SAIT N’EST-CE PAS ?
Le problème c’est que c’était vite devenu ingérable pour moi, les cours arrivaient à une cadence dingue avec à chaque fois de nouveaux trucs tout aussi hermétiques, le langage HTLM, (peuh !!! vous avez dit HTLM ??? … j’avais déjà du mal avec le langage tout court alors HTLM c’était plutôt du chinois) et puis les POP (non il ne s’agit pas d’une musique des Beattles) les side bar, le référencement et les Tags enfin … j’en passe et des meilleurs …
ET VOUS AVEZ DÉJÀ COMPRIS CE QUI VIENT ENSUITE, N’EST-CE PAS ?
J’ai commencé à me gratter comme une folle et bientôt, j’étais couverte d’eczéma des pieds à la tête. Vous croyez que j’ai fait le rapprochement ? Stress = Eczéma ?
Non, j’ai continué scotchée devant l’écran en me disant que si les autres y arrivaient il n’y avait aucune raison que MOI JUNG je n’y arrive pas et … je continuais à me gratter au sang (au sang) . Une horreur !!! J’étais couverte de vilaines plaques rouges et gratte, gratte, gratte …
Je n’en pouvais plus alors finalement je me suis fait aider (moyennant finances bien sûr), j’ai pris un prestataire de services qui m’a heureusement aidée à me dépatouiller et PREMIER MIRACLE j’ai réussi à comprendre quelques petits trucs qui m’ont permis d’émerger petit à petit du marécage informatique.
Mais l’eczéma, lui, continuait. Jusqu’au jour où mes enfants me disent : « mais qu’est-ce que tu es stressée avec tes blogs, on croyait que c’était un plaisir pour toi, RELAX ».
VOUS IMAGINEZ MA TÊTE EN ENTENDANT CELA ?
MOI, STRESSÉE, ENFIN C’EST RIDICULE J’AI UN BLOG SUR LE STRESS, JE NE SUIS PAS STRESSÉE, ENFIN JE CROIS …
DEUXIÈME MIRACLE JE RÉALISE SUBITEMENT QU’ILS ONT RAISON QUE JE SUIS VRAIMENT STRESSÉE À CAUSE DE CES FICHUS BLOGS.
Comme par hasard, peu de temps après on me donne le nom de remèdes naturels (extraits d’artichauts + une crème) pour chasser ces vilaines plaques et TROISIEME MIRACLE … mon ECZÉMA DISPARAÎT COMPLÈTEMENT
VOUS AIMERIEZ SÛREMENT SAVOIR POURQUOI QUELQU’UN QUI A UN BLOG SUR LE STRESS SE LAISSE EMBOURBER DANS LE STRESS AU POINT DE SE RENDRE MALADE ?
C’est à cause d’Oscar. Oscar ??? Oui Oscar c’est le nom de mon saboteur et le saboteur (tout le monde en a un) est la croyance la plus profondément négative que vous avez sur vous-même, celle qui vous empêche d’atteindre vos objectifs.
Une croyance négative qui vous empoisonne et vous pourrit l’existence au-delà de tout ce que vous pouvez imaginer. Même une fois débusqué, il est vraiment important, essentiel même d’être VIGILANTS car le saboteur c’est votre mental qui vous susurre à l’oreille « tu n’es pas capable « (de comprendre ce que ton blog a dans le ventre), « tu n’es pas à la hauteur » (puisque les autres y arrivent et toi BERNIQUE ).
Votre mental est toujours prêt à reprendre le contrôle de votre vie et si vous n’y prenez pas garde vous descendez très vite dans le stress et parfois la déprime ou la dépression.
Et après toutes ces années d’expérience eh bien, je me suis fait avoir comme une bleue, je m’en suis même rendue malade, vous imaginez ? à mon âge ? se stresser comme si ma vie dépendait de connaître les plugins, pings, widgets et autres noms barbares informatiques. Vraiment !!!
CONCLUSION de L’HISTOIRE:
Aujourd’hui quand les infos de la formation arrivent disant que Pierre Paul ou Jacques ont déjà des milliers de visiteurs par jour, qu’ils gagnent des milliers d’euros/mois, vous voulez que je vous avoue quelque chose , JE SUIS CONTENTE POUR EUX MAIS JE M’EN FICHE, primo je ne veux pas monétiser mon blog et secundo j’ai toute la vie devant moi (enfin presque) pour attirer des lecteurs intéressés par mes articles
Plus de compétition, plus de stress devant l’ordinateur, je suis revenue à l’idée première, faire un blog pour écrire des articles qui peuvent aider ceux qui les lisent et ME FAIRE PLAISIR ET … AU DIABLE PLUGINS, WIDGETS, POP ET EXTENSIONS
Maintenant après vous avoir autant parlé d’Oscar, j’ai un cadeau pour vous :
Si vous laissez un commentaire après cet article, vous recevrez un e-book qui vous aidera à découvrir votre saboteur, grâce à des exercices qui ont fait leurs preuves depuis de nombreuses années,
Pour finir cet article en riant voici une photo vraiment hilarante trouvée sur Facebook
Que la vie est belle sans stress
« Le Saboteur » !
Quoi faire pour les obtenir ? Il vous suffit de poster un commentaire pertinent sur cet article auquel l’ensemble des chapitres du bonus 2011 est associé.
Quel type de commentaire ? Vous pouvez nous raconter une expérience personnelle en rapport avec l’article, un sujet que vous aimeriez voir développer dans un article ultérieur, quelque chose qui vous est arrivé ou tout simplement une question que vous souhaitez me poser
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble