Si vous avez le message d'erreur "500 Vous ne pouvez pas venir ici" lorsque vous essayez de vous connecter sur ftpperso.free.fr (le serveur FTP pour les pages perso de Free)...
C'est surement du au fait que vous essayez depuis un PC qui a une IP en dehors de France.
Après des recherches, la solution semblait être Your-Freedom (cf http://www.commentcamarche.net/forum/affich-2531562-ftp-de-free-fr-probleme), mais actuellement, ils n'ont pas de serveur en France (cf http://your-freedom.net/142).
Enfin, je suis tombé sur Hide My Ass qui offre une liste de proxy gratuits, et notamment en France! Voici le lien: http://www.hidemyass.com/proxy-list/
Alors, il suffit de configurer FileZilla, par exemple, dans Settings > Generic Proxy et d'ajouter l'IP et le port d'un de ces proxy francais.
Oh, miracle, ces proxy fonctionnent :)