Sortir du lit et réveiller corps et esprit avec une sauce qui donne chaud aux joues !
Un morceau de gingembre râpé1 cuillère à café de purée d'amande2 cuillères à café de sirop d'érableEau1 cuillère à café de maca
Nettoyer un morceau de racine de gingembre et le râper sans l'éplucher.
Diluer la cuillère de purée d'amande avec un peu d'eau puis ajouter le gingembre et le maca. Bien mélanger pour obtenir une sauce homogène avant d'ajouter le sirop d'érable.
Servir sur un ou des fruits.
BON MATIN !