- 1 stick de 4g de lait en poudre ecrémé Régilait
- 5g Cankao Canderel
- 5g Cook'line
- 1g gomme de guar Kalys
- 40ml eau
- 20 gouttes d'édulcorant liquide Douceurs de fées
- 10 gouttes d'arôme praliné noisette
Tamiser le lait en poudre en l'écrasant dans une passoire à mailles très fines.
Ajouter les autres ingrédients secs et bien remuer le tout.
Verser les 3 ingrédients liquides.
Bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une texture lisse.
Laisser reposer 30 min à température ambiante.
Cette tartinade sans sucre et sans matière grasse au bon goût praliné noisette fait seulement 25 calories ...........
Elle est parfaite pour combler une envie de Nut- - - a !