tartinade Chi-café au lait

• 5g Chi-café 
• 5g Hermesetas poudre
• 5g Cook'line
• 1 dosette de lait concentré non sucré demi-écrémé Gloria (7,5g)
• 1g gomme de guar Kalys
• 30ml eau

Je viens de découvrir le Chi-café et je tenais absolument à vous le faire connaître....

Le Chi-Café Classic, premier café végétal soluble au monde, est pour votre santé, essentiellement composé de fibres prébiotiques d’acacia, d’extraits de guarana, de ginseng et de champignon reishi et d'un mélange de café doux, soit 16% d'arabica et 4% de robusta.....il est doux à boire et à digérer ; il est aussi un véritable « carburant » pour la flore intestinale....la guarana vous donne un coup de fouet léger mais avec une intensité durable.

Mélanger tous les produits secs puis ajouter le lait et l'eau .

Bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une tartinade homogène.

Laisser reposer 30 min à température ambiante.

Cette tartinade diététique sans sucre et sans matières grasses fait seulement 35 cal et elle est très riche en fibres avec le Chi-café (69%) ,Hermesetas (40%) et Cook'line (96%) .

Cette tartinade originale avec la saveur subtile du Chi-café est parfaite pour un petit déj' énergisant et diététique .