Muesli aux poires

Préparation : 10 minutes
Cuisson : 2 minutes
Pour 4 personnes :

• 4 cuil. à soupe de graines de tournesol
• 4 poires
• 12 cuil. à soupe de flocons de céréales
• 4 cuil. à soupe de miel
• 65 cl de lait

1. Faire griller à sec les graines de tournesol dans une poêle. Laver, égoutter, peler et épépiner les poires, puis les couper en dés.
2. Répartir les flocons de céréales dans quatre coupelles, ajouter les dés de poire, puis le miel. Verser le lait et parsemer de graines de tournesol avant de servir.

Et bon appétit, bien sur !