Conduite à tenir les jours de fête, si votre enfant est diabétique…

Les fêtes de votre enfant...

Conduite à tenir les jours de fête, si votre enfant est diabétique…

Les fêtes peuvent être très difficiles pour les parents d’enfants diabétiques. Qui dit fête, dit synonyme de sucre! Il faut que l’apport alimentaire et de l’insuline doivent être bien ajustés pour un bon contrôle glycémique…

Voici une conduite à tenir pour gérer les différentes fêtes, si votre enfant est diabétique. L’astuce est de mettre l’accent sur la maîtrise du problème de l’élévation de la glycémie pendant ce moment de fête…

Sachez que votre enfant pourra prendre part aux fêtes comme tous les autres enfants, cependant une part raisonnable de gâteau, une boisson light, un petit morceau de chocolat et quelques bonbons light (01 à 02) sont bien autorisés à la fin d’un repas à condition si:

• Le diabète de votre enfant est bien équilibré,
• S’assurer que la glycémie de votre est bel et bien dans les normes,
• Ajuster la dose d’insuline en fonction de la quantité de sucre qu’aura à ingurgiter votre enfant,
• Le repas du soir de la fête doit contenir une source de glucides avec un indice glycémique faible,
• Le repas doit être suffisamment riche en légumes (c’est-à-dire riche en fibres),
• Le soir de la fête, on évite de donner un fruit ou du laitage sucré (à cause de la surcharge en sucre),
• Et n’oubliez surtout pas de compléter le tout avec une eau plate ou gazeuse (pas une eau à vocation thérapeutique); l’eau est la seule boisson indispensable, elle peut être consommée à volonté (1 à 1,5 litres par jour en moyenne).

Il faut retenir, que les jours de fête soient un moment de plaisir pour votre enfant et pour toute la famille. Vous n’avez qu’à réfléchir pour adopter une mince stratégie afin de mener à terme une meilleure planification de la fête; c’est une étape assez importante pour dissoudre les craintes et les tourments d’un enfant grincheux ayant un grand penchant aux sucreries…

Signé, Le Pharmacien