Bien connu dans le milieu du sport, le coaching sportif à domicile se développe de plus en plus. En particulier dans les grandes villes, les personnes sportives ou non qui veulent avoir une bonne hygiène de vie et entretenir leur corps font appel à un coach à domicile pour perdre leurs kilos en trop ou tonifier leurs muscles… Pour utiliser ce service il faut en avoir les moyens car les prestations sont assez coûteux. Tel un employé de maison, le coach sportif se déplace à votre domicile avec son matériel pour vous faire faire du sport.
Le but premier de ce coach sportif est généralement un renforcement musculaire. Le particulier qui fait appel à ce service ne fait pas forcément de la compétition. Ainsi, le coach va plus se concentrer sur les attentes de la personne qui sont généralement de perdre un peu de poids ou d’avoir une préparation physique de qualité. Un peu comme des cours particuliers le coach va d’abord faire une étude de la physiologie de la personne. Après avoir compris son corps et son fonctionnement il va parler avec la personne pour voir qu’est ce qu’elle attend des entraînements. Ensuite il va élaborer et concevoir des séries d’exercices qui vont permettre d’arriver au résultat escompté. Les prestations sont de l’ordre de 50€ de l’heure, elles bénéficie d’un agrément de service à la personne et donc le particulier peut bénéficier d’une réduction d’impôts de 50%. Le coaching sportif à domicile est une aide à domicile comme une autre qui se développe de plus en plus.
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