Mini soufflés au thon et au fromage

Par Llysa

Coucou mes amis! Afin d'utiliser au plus vite le  moule offert par mon partenaire Silikomart, link j'ai opté pour une recette salée idéale pour l'apéritif! Ces soufflés sont délicieux je vous les conseille en plus je les trouve bien jolis réalisés dans ces empreintes! Je vous conseille vivement les moules de Silikomart,link une totale réussite à chaque fois, ça ne colle pas et pas besoin de graisser, avec un démoulage ultra facile! c'est génial! Je vous invite à aller faire un tour sur leur site! Un grand merci à Irène pour sa générosité!

Donc maintenant passons à la recette! Une recette dénichée dans mon livre de recettes Tupperware " Nos recettes irrésistibles"!

Ingrédients
300 ml de lait
75 gr de farine
100 ml d'huile neutre
1 c à c rase de sel fin
1 pincée de poivre
3 oeufs
1 boite de miettes de thon à l'huile égoutté (166 gr)
50 gr de gruyère râpé
préparation
faire bouillir le lait! Pendant ce temps, mettre dans un bol la farine, ajouter l'huile bien mélanger à l'aide d'une spatule ou d'un fouet!, ajouter à ce mélange le lait  bouillant bien mélanger et ensuite ajouter les oeufs un a un en continuant à mélanger , puis ajouter le sel et le poivre et enfin le thon et le gruyère!
Verser la préparation dans des petits moules et cuire au four à 190 degrés pendant 45 minutes
j'ai décoré avec de la mayonnaise et des olives!
déguster tiède, c'est délicieux
voici le  moule qui m'a été offert par mon partenaire Silikomart




comme il me restait encore de la pâte et que je n'avais qu'un seul moule  j'ai utilisé ce moule

Recette réalisée en partenariat avec Silikomart link