Soins Des Ongles : Trucs & Astuces

Saviez-vous que l’aspect de vos ongles a beaucoup d’influence sur  l’aspect esthétique de vos mains ? Prenez régulièrement soin de la forme et du look de vos ongles et vos mains pourront paraître encore plus belles.

Quand on pense à de beaux ongles, il est bien entendu difficile de les imaginer sans qu’ils soient recouverts d’un jolis vernis qui les mettra en valeur. En effet, un vernis choisi judicieusement donnera encore plus d’impact à l’apparence de vos ongles, ils auront un aspect plus.. « fini ». Toutefois, ne faites surtout pas l’erreur (trop souvent commise) de recouvrir de vernis des ongles qui ne sont pas suffisamment entretenus : outre le fait que ça n’apportera rien de plus côté esthétique, le résultat ne serait vraiment pas super top ; le vernis n’est pas un « cache-misère » ! De beaux ongles sans vernis sont mille fois plus esthétiques que des ongles « moches » avec vernis.

Les ongles cassants

Beaucoup de femmes se plaignent d’avoir des ongles cassants, c’est un problème fréquent. Leurs ongles deviennent parfois si fins qu’ils se fissurent, se déchirent ou même se cassent pour un oui ou pour un non. Les causes sont variées :

• Vos mains peuvent être trop souvent en contact avec l’eau ou les produits chimiques qui se trouvent dans les différents détergents et nettoyants ménagers, notamment l’eau de javel ou encore le chlore contenu dans l’eau des piscines qui ne joue pas en leur faveur.
• Usage excessif de produit dissolvant pour ôter le vernis (la plupart d’entre eux contiennent de l’acétone),
• Ils sont déshydratés : vous ne buvez pas assez d’eau ou votre maison est trop chauffée,
• Une déficience en fer, en calcium, en zinc ou en acides gras essentiels.

Soins Des Ongles : Quelques trucs et astuces

Portez des gants lorsque vous effectuez des tâches ménagères pour lesquelles vos mains sont en contact avec les produits d’entretien dont nous parlions plus haut. Choisissez de préférence des gants doublés coton car la doublure coton maintient vos mains au sec (le coton absorbe la transpiration et l’humidité)

Faites tremper l’extrémité de vos doigts quelques minutes dans de l’huile d’olive que vous aurez fait tiédir puis massez-les soigneusement en insistant bien sur les bords.

Consommez régulièrement de la levure de bière : c’est un complément alimentaire très riche en vitamines du groupe B. Les vitamines du groupe B sont excellentes pour la santé de la peau et des phanères (les cheveux et les ongles). La levure de bière est un produit très abordable qui se trouve au rayon diététique ; elle existe soit sous forme de paillettes (à soupoudrer sur les aliments), soit sous forme de comprimés.

Un autre produit qui donne aussi de très bons résultats (à long terme), est le pollen d’abeilles. Il se présente sous la forme de petite pelotes que l’on trouve la plupart du temps conditionné en petits bocaux (parfois en sachets).
En rayon diététique des supermarchés ou en magasin bio. Une bonne cuillerée à soupe une fois par jour à mastiquer lentement. Le goût est assez spécial : tout le monde n’aime pas forcément… à essayer !

Un dernier conseil : si vos ongles sont particulièrement fragiles, essayez de les couper un peu plus court. Attendez qu’ils reprennent de la vigueur avant de les avoir plus longs.