Encore fatigués après les vacances?

Encore une fois, BONNE ANNÉE 2012! Quelle soit remplie de réflexions et d'actions qui vous mèneront vers qui vous êtes réellement et ce que vous voulez vraiment!
MERCI d'avoir été nombreux à partager et à commenter mon premier article de l'année 2012 sur les 3 étapes pour reprendre le leadership de sa vie en 2012.  Vous êtes en train de battre un record de "clics" et j'en suis évidemment très heureuse! Un beau cadeau de fête puisque j'aurai  39 ans dans un peu plus d'une semaine...(je le prend très bien).
Êtes-vous fatigués, même épuisez malgré une pause de quelques jours ou de quelques semaines?  Êtes- vous parti de ceux qui reviennent au boulot plus fatigués après les vacances et qui n'ont pas vraiment le goût de reprendre le boulot?  Avez-vous "profité" de la période des fêtes pour être malade?
Si vous répondez oui à une ou plusieurs de ces questions, je vous invite à réfléchir dans quelle(s) sphère(s) de votre vie les robinets sont ouverts et laissent couler beaucoup d'énergie.
Prenez le temps d'y penser et d'auto-évaluer si dans une ou plusieurs de ces sphères, il y a des fuites d'énergie physiques ou émotives...

• Vous (en tant qu'individu)
• Votre famille proche
• Votre famille élargie
• Vos amis
• Votre vie professionnelle
• Votre vie communautaire

Une fois vos fuites identifiées, comment les colmater? comment passer de la prise de conscience (déjà un grand pas) vers l'action?  Si vous en avez aucune idée, parlez-en avec une personne qui est en mesure de vous écouter avec beaucoup d'attention et de vous faire des reflets sans trop vous donner de conseils... et oui... c'est entre autre le rôle du coach professionnel...
Bonne journée,
Bonjour, Voici des nouvelles de la part de Yoga dans ma vie!