Bonne résolution : en 2012 j'arrête de fumer

Combien d'entre vous on inscrit en tête de liste cette résolution souvent improbable : "en 2012 j'arrête de fumer" ? Et portant la panoplie de béquilles existe bien. Parmi elles, une petite nouvelle décrite dans un ouvrage chez l'éditeur Guy Trédaniel : "Cesser de fumer sans effort - Avec l'hypno-sonothérapie". On dirait presque un programme électoral. Il s'agit d'une
méthode, élaborée par Dany Dan Debeix, hypnothérapeute et Docteur en psychologie clinique, fait suite à de nombreuses recherches sur les causes psychiques et physiques d’une dépendance. Conçue pour être douce et progressive, elle s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent se libérer du tabac pas à pas et de manière définitive. Cesser de fumer sans effort est une méthode qui associe deux techniques :
- L’hypnose moderne utilisant des suggestions issues des dernières recherches en psychosomatique.
- La sonothérapie qui associe la musique et synthèse d’ondes cérébrales. Votre conscient perçoit la musique tandis que votre inconscient enregistre les informations sonores en rapport avec les problèmes de dépendance au tabac. Après avoir lu consciencieusement le livret, vous écouterez alternativement les 4 séances du DVD audio (hypnose guidée) inclus avec la méthode. En 28 jours, vous devez voir la quantité fumée baisser petit à petit, sans effort, sans volonté et sans même vous en apercevoir, jusqu’à l’arrêt définitif du tabac. L'éditeur ne précise pas si c'est "satisfait ou remboursé". Chacun se fera son idée. Mais, on peut imaginer une suite à cette méthode : "Arrêter de fumer sans effort - Avec l'hypno-sonothérapie et avec les huiles essentielles" cela ferait hypnose + l'ouie + olfactif... Pour 2013.