Si vous cherchez un remède naturel pour combattre le rhume, cette recette de grog aux huiles essentielles risque de vous plaire !
Dans mon article Prévenir et soigner un rhume naturellement , je vous parlais déjà des bienfaits du jus de citron frais qui sera la base de ce grog. Il vous faut donc :
* le jus d’un citron frais
* 1 goutte d’huile essentielle de Cannelle (antivirale, anti-infectieuse, fluidifiante)
* 1 goutte d’huile essentielle de Girofle (antivirale, antibactérienne,antiseptique)
* 1 goutte d’huile essentielle d’Eucalyptus radiata (expectorante, anti-infectieuse, antivirale)
* 1 goutte d’huile essentielle d’Origan (immunostimulante, puissante anti-infectieuse)
* 1 goutte d’huile essentielle de Thym (expectorante, fluidifiante,antivirale)
Mélangez les huiles essentielles dans une cuillerée de miel, ajoutez de l’eau très chaude sur le jus de citron puis plongez la cuillère. Remuez bien et votre grog anti coup de froid est prêt ! Vous pouvez en boire deux à trois fois par jour.
Bonne dégustation !