Encore une belle aventure en perspective que je vais partager avec une trentaine de coureurs, que je connais pratiquement tous bien. Ca risque être sympa! A noter que Lizzy Hawker, la britannique vainqueur de l'UTMB, entre autres, sera parmi nous. Elle vient en effet d'échouer pour des raisons logistique dans sa tentative du Great Himalaya Trail en courant et se rabat sur l'Everest Sky Race. Ca risque de pimenter la course à l'avant!
En attendant, voici le programme!
Everest Sky Race V 2011
Dates Everest Sky Race V : 28 octobre au 14 novembre 2011.
Distance : 200 km (+ 11.000, -7000 m) en 9 étapes.
Départ : Dolakha (1.750 m).
Arrivée : Ama Dablam Base Camp (4.570 m).
Prix : 3000 euros (avec billet d’avion) pour l’Everest Sky Race (28-10 au 14-11).
Option sommet : Ascension du Lobuche Est (6.119 m).
Everest Sky Race + Ascension du Lobuche Est (28-10 au 21-11).
Ascension du Lobuche Est (04-11 au 28-11).
Le parcours coureurs/marcheurs et les neuf étapes de l’ESR V
Départ de Paris (50) ou de son pays d’origine pour le Népal.
Arrivée à Kathmandu (1.350).
Kathmandu (1.350). Contrôle médical et contrôle des sacs coureurs et marcheurs.
Préparation et conditionnement des sacs expéditions.
Kathmandu (1.350) – Dolakha (1.750) en bus.
Etape 1 : Dolakha (1.750) – Shigati (950) – Suri Dhoban (1.030). Lodge.
30 km, + 400 m, - 1.100 m. Point de contrôle Shigati (950).
Etape 2 : Suri Dhoban (1.030) – Manthale (1.100) – Simigaon (2.020). Lodge.
30 km, +1.200 m, -200 m. Point de contrôle : Manthale (1.100).
Etape 3 : Simigaon (2.020) – Kharka (2.740) – Beding (3.690). Lodge.
35 km. +1.900 m, -200 m. Point de contrôle : Kharka (2.740).
Casque d’alpinisme obligatoire pour le Tashi Lapsa..
Etape 4 : Beding (3.690) – Na (4.200). Lodge ou camp.
10 km, +600 m, -100 m.
Jour et marche d’acclimatation à Na (4.200). Lodge ou camp.
Aller/retour Yalung La (5.310).
Option aller/retour Ramdang Go (5.930) pour les mieux acclimatés.
NOTA. Le permis du Ramdang est inclus dans celui de la Rolwaling Valley.
Etape 5 : Na (4.180) – Tso Rolpa (4.540) – Drolombao Glacier (4.800 m) en marche de liaison. Camp.
15 km, +900 m, -200 m.
Etape 6 : Drolombao Glacier (4.800) – Tashi Lapsa (5.755) – Thame (3.820). Lodge.
Casque d’alpinisme obligatoire pour le Tashi Lapsa..
Liaison Drolombao Glacier (4.800) – Parchemuche Tsho (4.900) : 15 km, +1.000 m, -900 m.
Chrono Parchemuche Tsho (4.900) – Thame (3.820) : 15 km, +300 m, -1.400 m.
30 km, +1.300 m, -2.300 m. Point de contrôle : Tashi Lapsa (5.755) & Parchemuche Tsho (4.900).
ATTENTION. A partir de Thame, les marcheurs – et les coureurs qui le souhaiteront –
pourront directement le Camp de Base de l’Ama Dablam tranquillement en passant par Namche Bazar.
Etape 7 : Thame (3.820) – Renjo La (5.340) – Gokyo Village (4.750). Lodge.
30 km, +1.800 m, -900 m. Point de contrôle : Langden (4.340) & Renjo Phedi Lake (4.830).
L’ascension du Gokyo Ri (5.350) est en option (5 km, +/-500 m).
Etape 8 : Gokyo Village (4.750 m) – Chhugyuma La (5.420) – Lobuche (4.910). Logde.
25 km, +900 m, -750 m. Point de contrôle : Dragnak (4.640).
Etape 9 : Lobuche (4.910) – Kala Pattar (5.540) – Amadablam Base Camp (4.570). 6 h à 10 h.
30 km, +1.300 m, -1.600 m. Point de contrôle Kala Pattar (5.540) et Pheriche (4.240).
Arrivée de l’Everest Sky Race 2010. Retour en liaison à Pangboche (3.930) : 7 km, +100 m, -750 m.
Pangboche (3.930) – Lukla (2.800) en marche de liaison. 10 h.
Pour ceux et celles qui enchaînent avec le sommet, c’est un jour de repos. Suite du programme en page 2…
Lukla (2.800) – Kathmandu (1.350) par avion. Remise des récompenses.
Journée libre à Katmandu.
Départ de Kathmandu et arrivée à Paris ou dans son pays d’origine.