Tisane toux sèche

 
Trio Thym + Eucalyptus + Huile essentielle de Niaouli

Les différentes toux font clairement leur apparition en ce moment, et pour tout dire, on s'en passerait bien.

Il y a quelques temps déjà, je vous parlais de ma tisane pour les maux de gorge et la toux à base de miel et de gingembre, aujourd'hui, l'idée est un peu la même en ciblant un peu plus les toux sèches.

La toux sèche est irritante, épuisante, on a bien souvent du mal à trouver comment la calmer ....
Et pour cause, j'ai appris il y a quelques jours, lors d'un RDV chez le médecin pour Number One que cette dernière n'était pas une toux "intéressante" ...
Eh ouiiiii, quand on a une toux sèche et bien on ne crache pas (désolée c'est pas trés glamour mais c'est la réalité).
Dôoooonc pour essayer de la "dompter" au mieux, et si le gingembre ne vous branche pas trop,  la tisane toux sèche à base d'Eucalyptus et de Thym sera votre amie.

Préparation
Dans un bocal, préparer 100 gr du mélange (Faut au moins ça pour passer l'hiver)
- 50gr d'Eucalyptus
- 50gr de Thym

Utilisation
Verser l'équivalent de 2 cuillères à café du mélange dans un bol d'eau trés chaude et laisser infuser environ 5mns.

Si le miel ne vous dérange pas, profitez en pour en rajouter une bonne cuillère à soupe.

Vous pouvez également y rajouter 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de Niaouli à raison de 3 fois par jour.