Un séjour placé sous le signe du soleil, la chaleur et comme toujours…. LA BONNE HUMEUR !!!
Limité par nos soins à 10 personnes afin de garder un état d’esprit convivial et un suivi personnalisé, nous avons eu la chance d’avoir un groupe sympa et soudé….ce qui nous a permis de mettre en place des p’tits suppléments !!
Non pas deux mais quatre séances de sport : éveil musculaire, streching et relaxation au programme des deux matinées avant d’aller rejoindre la thalasso pour les soins de chacun plus les deux séances de sport du samedi et dimanche en fin d’après midi avec au programme travail cardio-vasculaire et renforcement musculaire.
Mais ca ne s’arrête pas là !!!
Il nous était en effet impossible de ne pas proposer l’excursion sur les îles de Glenan !! Mobilisation d’un bateau pour 12 personnes, pique-nique : sandiwches (LIGHT !!) et boissons…. En moins d’une heure, la décision était prise de faire découvrir un des plus beaux endroits de la Bretagne à nos sportifs !
Vous trouvez que c’est déjà pas mal non ? et bien non ce n’était pas encore fini !!! La séance de sport du dimanche soir s’est faite à 20 mètres de la mer…. mais les pieds sur un sol stable pour éviter le sable dans les chaussures !!
ET ET ET !!!! l’apéro a été servi….ON THE BEACH !!!!!
Elle est pas belle la vie ??
C’est ça la maison Capra : du SUR MESURE pour toujours vous apporter plus de soleil, plus de bonne humeur, plus de gaiété !!
Alors vive la vie et rendez-vous du 21 au 24 octobre 2011, à Bénodet, pour le prochain séjour sportif !
Inscrivez vous vite en m’envoyant un mail à manager@gregory-capra.com