Night club de remise en forme pour les femmes seulement

Fêtesde sportpour les femmes seulementsont devenues populairesdans les clubs deNew York, Chicago, Toronto,Austin, Vancouver et Londres.Tout se passecomme dansles clubs traditionnels- musique électronique,lumières tamisées,et la danse.
Mais ici, lesdifférences commencentLes danseusesne devraient pas boire, parler,et les hommesne sont pasautorisés à entrer dansle club.Les femmes doivent êtredétendueset de passer àla musiqued'une manière active, sauter,montrerleur meilleur, intensémentbrûler des calories.La formation dure90 minutes.

Un des représentantsde l'université deCambridge, le DrAnas Al-Tourabi,ditque la danse estuneexcellente forme d'exercice aérobic.Par ailleurs, il est difficilede conduirede nombreuses personnes àune piste de coursepour le jogging,mais la danse apporte plus de joie.Puis, la dansea une influence positivesur la santé mentalepar l'amélioration del'humeur et le soulagement de la tension