- 5 oeufs
- 6 petits suisses 0%
- 2 pack de carrés frais 0% (ou autre fromage frais)
- 2 cs édulcorant liquide
- 1 cs de Maïzena
- 1 cs d’agar-agar
- arôme Vanille Bourbon ou arôme Citron ou autre selon gôut.
Pour la base :
- 6 dukatines nature ou chocolat
Pour la base :
Ecraser les dukatines et les étaler dans le fond du moule en silicone. Garder de côté.
Battre les carrés frais et les petits suisses.
Ajouter les autres ingrédients un par un.
Mettre dans le moule et faire cuire 50 min (selon le four) à 100°C.
Laisser refroidir dans le four et mettre au réfrigérateur minimum 4-5 h.
Bon appétit…
Le mot en plus…
- Régime Dukan: cette recette contient des tolérés (au moins 13), à partager 6 ou 7 parts minimum
- Merci Nouckka78 pour cette recette.