Objectif Bien-être entre Thalasso et Spa

Prendre le large pour ailleurs, c’est d’abord vous déconnecter de votre quotidien. Culture ou farniente, musées ou sports, à chacun son envie.

C’est aussi une parenthèse pour vous chouchouter. Vous faire plaisir, vous détendre, vous ressourcer.

Thermalisme, balnéothérapie, thalassothérapie, spa. Il est parfois difficile de vous y retrouver face à la diversité des offres en matière de séjour bien-être : eau douce, eau de mer, eau thermale, types de soins prodigués. Spa ou thalasso, remise en forme ou cure spécifique, hôtel de 2* à 5* ou résidence hôtelière, week-end ou long séjour, France ou étranger, la palette des possibles est grande.

Le thermalisme est l’utilisation de l’eau minérale à des fins thérapeutiques (eau de source reconnue officiellement par le Ministère de la Santé en raison de ses propriétés bienfaisantes).

La cure la plus pratiquée est la cure médicale prescrite par un médecin, prise en charge en partie par la Sécurité Sociale. La médecine thermale agit de façon efficace sur de nombreuses pathologies comme les allergies, les troubles du développement de l'enfant, l’asthme, la phlébologie, l’arthrose, les rhumatismes et les sciatiques.

La balnéothérapie propose des soins d'hydrothérapie en eau douce, minérale ou thermale. Les centres de balnéothérapie se situent généralement à l'intérieur des terres et non sur le littoral. Les soins de balnéothérapie peuvent être regroupés en 4 grandes familles :

► les bains : bouillonnants ou hydromassants, moments de relaxation privilégiés,

►les douches à jet, sous-affusion ou sous-marine pour des effets toniques, décontractants, relaxants ou circulatoires,

► les enveloppements à base de boues thermales ou d’algues,

► les massages et modelages à effet relaxant et décontractant.

La balnéothérapie est adaptée à plusieurs envies et besoins : cure minceur, anti-stress, future maman, spéciale homme, beauté, anti-âge… Week-end balnéo ou sur une semaine entière de cure, le bien-être en balnéothérapie se décline de multiples façons, en France et à l’étranger !

La thalassothérapie exploite les bienfaits de l'eau de mer, riche en minéraux et oligo-éléments, dans un but curatif ou préventif. Au-delà des bienfaits inégalés des éléments marins sur l'organisme, la thalassothérapie contribue à votre bien être par le cadre zen et apaisant, et le climat vivifiant chargé des embruns marins. Car qui dit thalassothérapie dit littoral et bord de mer.

 Voici les principales familles de cure thalasso :