Pour des obtenir des informations plus approfondies, je vous conseille la lecture du guide nutritionnel élaboré par le CIO en collaboration avec Powerade. Découvrez-le sans attendre....
Ce guide de la diététique sportive a été élaboré sur la base des conclusions de la conférence internationale de consensus tenue en juin 2003 au CIO à Lausanne. S’il date un peu, il présente l’avantage de synthétiser l’essentiel des connaissances en matière de nutrition sportive. Par ailleurs, il met l’accent sur certaines problématiques spécifiques telles que la nutrition des sportifs à catégories de poids ou l’alimentation des sports d’hiver.
Ici, pas de publicité pour les produits de Coca-Cola mais simplement une belle opération de lobbying de la part de Powerade.