Rémy - Paris - Sportif Capra Vous vous souvenez sûrement de Rémy qui s'est lancé en début d'année dans une sèche. Je vous en parlais dans un article du 1er mars. Rémy affichait 78 kg pour 1m72. Une maladroite blessure a contrarié sa sèche... un disque de fonte de 20 kg qui lui échappe et lui tombe sur le pied... orteils cassés. Ce n'est pas très pratique pour la muscu, mais surtout pour le cardio.
Rémy, le 24 juillet 2011 Depuis deux mois, Rémy peut de nouveau marcher normalement et courir un peu aussi. Le rugby, c'est plus difficile... Résultat: 3 kg de moins donc 75 kg sur la balance. Rémy a arrêté les prots, il y a deux semaines et cherche maintenant le "produit miracle" pour être écorché. Un "produit miracle" mais naturel. Je vais lui trouver et vous aller voir le résultat !
L'article du 1er mars : http://gregory-capra.blogspot.com/2011/03/seche-2011-remy.htmlPour contacter Rémy : [email protected]
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble