Quels ingrédients peuvent lisser mes cheveux ? (2)

des cheveux lisses épousent chaque mouvements du corps

.....Comme vous l’avez peut-être lu dans l’article précédant, « Des cheveux lisses ou des cheveux raides : ce n’est pas la même chose ! »  , tout ce qui contribue à sa bonne santé de vos cheveux induit naturellement une action lissante, sans modifier leur nature. Ainsi, lisser vos cheveux relève davantage d’un soin profond et régulier, que d’une mise en forme spécifique et plus ou moins temporaires. Pour garder leur brillance, leur souplesse et leur douceur, il est important de lisser votre chevelure. .....Si l’on considère l’ensemble des conseils donnés sur ce blog, l’on peut affirmer qu’ils visent tous à lisser la fibre capillaire, de renforcer et réparer les écailles, de nourrir intensément la kératine et maintenir son élasticité ainsi que sa résistance.

Quel entretient demandent véritablement nos cheveux, pour rester lisses ?Que faire pour lisser simplement ses cheveux, sans investir ?Quels sont les meilleurs ingrédients naturels pour un résultat profond et visible ?

Il ne s’agit pas d’une question de quantité mais de régularité .
.....Des cheveux quotidiennement lisses et vigoureux exigent des soins spontanés et variés, aussi nécessaires que ceux que vous offrez à votre visage ou votre corps. De même, vous avez toujours le choix d’agir de manière ciblée (lors d’un masque au temps de pose plus ou moins long) ou grâce à des gestes réguliers, plus adaptés au rythme de la vie quotidienne (brossage, massages crâniens de deux minutes…). Cependant, la régularité, ou la fréquence adaptée, primeront sur l’intensité des soins.
.....Naturellement en bonne santé, les cheveux doivent prendre un aspect lisse. Ainsi, il s’agit surtout d’un entretient. Vous devez trouver votre routine, vos produits préférés, et vous ménagez quelques minutes par jour, matin et soir, pour des gestes basiques.
.....Un traitement intense convient, au contraire, à une fibre capillaire dévitalisée, ou négligée depuis un certain temps.  Pour obtenir un aspect optimal, il faudra réparer votre chevelure en profondeur, avant de vous contenter d’une routine de croisière.
Néanmoins, en toute circonstance et avec constance, des soins plus intensifs restent nécessaires. Comparez simplement le processus  à celui d’une plante verte, qui demande une exposition quotidienne à la lumière, et des arrosages en fonction de ses besoins.
Les gestes essentiels et naturellement gainant

.....Deux gestes simples contribuent en permanence à la beauté et à la santé de votre chevelure, et maintiennent ainsi son aspect lisse : le démêlage et le massage crânien.
Le démêlage, peignage ou brossage :
.....Je vous renvoie particulièrement à l’article « Mes cheveux s’emmêlent trop facilement : que faire ? »  qui vous propose des méthodes et des astuces pour bien vous peigner. Cette étape est nécessaire pour lisser et refermer les écailles. Il suffit d’en adapter la fréquence à vos besoins.
.....Les résultats dépendant également beaucoup du choix de vos instruments de coiffure. Vous trouverez quelques conseils dans l’article  « Quel peigne et quelle brosse utiliser ? ». Ainsi, un peigne à dents plus serrées ou une brosse en poil de sanglier lisseront mieux votre chevelure, mais leur utilisation n’est pas toujours nécessaire. .
Le massage crânien :
.....Il ne lisse pas directement les écailles mais il contribue fortement à l’irrigation sanguine, qui permet la bonne répartition du sébum et des nutriments dans les racines. Vos cheveux deviendront plus volumineux et plus résistants, au fil du temps. Ce geste simple et agréable offre un moment de détente, en plus de ses résultats concrets, et ne demande aucun matériels ni produit (éventuellement une huile végétale et/ou essentielle pour plus d’effets encore). Toutes les méthodes sont disponibles dans l’article expliquant en détail les bienfaits de ces massages.
Des ingrédients naturels pour nourrir lisser en profondeur 
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.....Certains ingrédients naturels agissent cependant de manière visible, dès les premières applications et constituent une solution rapide, de secours, pour retrouver une chevelure plus lisse, même si elle est encore abîmée. Ils sont, en outre, le support indispensable de votre routine de soin.

Attention ! Oubliez surtout les sprays et autres sérums « lissants » vendus dans les commerces, qui s’appliquent notamment avant ou après le passage du fer à lisser ! Leur effet n’est que de surface. Ils contiennent, en majorité, des silicones qui se déposent sur la fibre capillaire, et donnent l’illusion de renfermer les écailles. Or, en réalité, les couches s’accumulent et le cheveu ne parvient plus à respirer. Il n’est pas nourrit, mais superficiellement protégé. Privé des nutriments essentiels, il devient terne et il tombe.

.....Les méthodes sont nombreuses et doivent s’adapter à votre  disponibilité et vos envies. Que souhaitez-vous faire ? Alternez les différentes possibilités ! La variété vous assure des résultats optimaux, en ce que vous êtres sûres de couvrir l’ensemble de vos besoins. Ces ingrédients s’utilisent avec imagination :
-   En bain d’huile, ou simplement sur les pointes
-   En shampoing pour une recette lissante
-   En masque, pour des effets intenses et visibles 
.....Vous trouverez de nombreuses idées de recettes dans la section du blog, « Recettes maison ». 
.....Si chaque ingrédient possède des vertus bénéfiques, ceux-ci lissent particulièrement les écailles, dès la première application. J’associe leur nom au lien de l’article correspondant, qui vous donnera les informations détaillées. Cette liste est non-exhaustive et sera complétée à l’avenir.

-   Huile végétale d’argan -   Macérât huileux de monoï-   Phytokératine -   Provitamine B5 (Panthénol) -   La spiruline -   Le miel, la glycérine, l’aloé véra, et tous les produits aqueux, hydratants.