Athlete endurance training network, le facebook like de l'entrainement

Nous vous invitonsà visiter  la nouvelle version du site Athlete-endurance
Ce site sur la course à pied est est  un « facebook Running » et de l’entrainement. 
La version actuelle a nécessité 3 mois de développement et vous trouverez dans ROADI tous les plans d’entrainement :Plan d’entrainement 10 kmPlan d’entrainement semi marathonPlan d’entrainement marathonPlan d’entrainement trail
Vous trouverez aussi sur le site un article complet sur la VMA et sur le VO2MAX
Athlete endurance training network s'articule autour de:

•  plans d’entrainement et articles running

• ROADI : le carnet d’entrainement Running avec les plans d’entrainement intégrés

• Le réseau social Running

Nous vous invitons a vous y inscrire  pour participer à l'entrainement interactif et innovant.