Saviez-vous que les huiles essentielles sont aussi largement recommandées pour les enfants ?
Pour ma part j’en utilise régulièrement pour les miens.
Quelques exemples d’utilisation:
- Énervement, angoisses : l’huile essentielle de camomille ou l’huile essentielle de lavande.
- Énurésie : l’huile essentielle de cyprès.
- Mal des transports : l’huile essentielle de menthe poivrée.
- Rhume : l’huile essentielle d’eucalyptus.
- Fatigue : l’huile essentielle de citron.
Usages
Les utilisations possibles sont de différents ordres : internes et externes, et pour un enfant on conseille généralement un usage externe, en application locale sur la peau, dans le bain ou en diffusion dans l’atmosphère.
- Dans le cas d’une diffusion atmosphérique il ne faut pas diffuser les huiles en présence de l’enfant et veiller à ce qu’il ne soit pas présent au moins 1 heure suite à la diffusion.
- Dans le cas d’un massage, il faut mélanger 2 gouttes d’huiles essentielles avec 2 cuillères à soupe d’huile végétale car les huiles essentielles ne peuvent être appliquées directement sur la peau.
- Dans le cas du bain, il suffira de mélanger l’huile essentielle avec un savon liquide.
Précautions d’emploi
- Les huiles essentielles contiennent des agents actifs très puissants. Elles sont donc à manier avec précautions.
- Pour un enfant de moins de 3 ans un avis médical est recommandé.
- Les posologies sont à suivre à la lettre tout comme dans le cas d’un médicament classique.
- On conseille également l’utilisation d’huiles essentielles biologiques.
Quelques conseils et posologies ici.