Où trouver les vitamines?

Ministère Britannique de la Santé souligne que les vitamines essentielles doivent être obtenues à partir d'une alimentation saine, et pas de prendre une énorme quantité de suppléments qui sont un marché qui coûte 650 millions de dollars $ au Royaume-Uni.
"Il faut faire preuve de prudence dans l'utilisation des fortes doses de suppléments de vitamines purifiées, y compris les vitamines antioxydantes et les minéraux", a déclaré un porte-parole."Leur impact sur la santé à long terme peut ne pas avoir été pleinement établi et qu'il ne peut pas être considéré comme étant sans risque."