Comment développer votre créativité en 10 minutes par jour avec le test de Jackson

Lorsqu’on est un créateur de contenu (article de blog, infoproduit, etc), on doit souvent faire preuve de créativité.

Pour être honnête, les meilleurs produits, les meilleurs articles, les meilleures idées viennent toujours de gens créatifs.

Et la bonne nouvelle, c’est qu’on peut développer sa créativité. De la même dont vous augmentez votre masse musculaire en soulevant des altères, vous augmentez votre créativité en l’exerçant un peu tous les jours.

Voici comment :

Développez votre créativité en 10 minutes par jour

Le Test de Jackson

Le Test de Jackson est utilisé en psychologie. Il se réalise ainsi :

On montre un objet quelconque et tout à fait ordinaire à un patient (un clou, une épingle, un verre, une pelote de laine, etc.)

Puis le sujet doit formuler un grand nombre d’utilisations possibles pour cet objet.

En analysant les réponses, le psychologue tente alors d’évaluer les pensées divergentes de son patient, à savoir « son aptitude à créer des possibilités multiples en partant d’une situation donnée. »

Pourquoi et comment utiliser ce test pour booster votre créativité?

Ce test est très facile à réaliser et permet de développer rapidement votre créativité. Vous allez voir pourquoi dans un instant.

Prenez 10 minutes tous les jours pour faire le petit exercice qui suit :

Regardez autour de vous, et choisissez n’importe quel objet de votre quotidien. Dans mon exemple, ce sera un bout de ficelle. Ouvrez ensuite votre logiciel de carte mentale (FreeMind) et écrivez le nom de votre objet au coeur d’une nouvelle carte.

Puis trouvez jusqu’à 12 utilisations possibles pour votre objet. Vous avez 10 minutes maximum. Et comme vous allez le voir, ce n’est pas aussi évident que ça en a l’air…

Dans mon cas, j’obtiens :

Mes 12 utilisations possibles d’un bout de ficelle

Si vous faites ce test avec le mot « Bout de ficelle », vous obtiendrez certainement un résultat très différent du mien.

Faites ce petit exercice tous les jours. Il ne prend que 10 minutes, et a le grand avantage de faire travailler vos neurones.

Plus vous entrainerez votre créativité, et plus vous le développerez. Comme un muscle.

Alors? Avez-vous fait le test? C’était plus difficile que ça en a l’air, pas vrai?