Psychothérapie à Toulouse : voici quelques réflexions pour guérir de la boulimie et autres TCA

• Mise en évidence des croyances en rapport avec l’addiction à la nourriture, voire affective,
• Mise en évidence des croyances favorisant la réussite thérapeutique,
• Mise en évidence des stratégies d’anorexie-boulimie,
• Définition d’un objectif : déterminer comment transformer une demande ambivalente en objectif positif selon des critères précis,
• La dissociation séquentielle : prendre en compte la nature très particulière de la personnalité « dissociée » d’une jeune femme dépendante et utiliser les moyens adéquats pour lui permettre de trouver d’autres moyens que la nourriture pour résoudre ses difficultés personnelles,
• Compulsion (craving) : résoudre cette fameuse compulsion ou supprimer chez vous le besoin irrésistible de manger,
• Prendre en compte et résoudre la culpabilité et la honte,
• Identifier les émotions que vous ne savez pas gérer.
• Gérer ses besoins : découvrir les besoins réels derrière le besoin de boire, de fumer, de sexe, de manger ou le refus de s’alimenter,
• Mettre en évidence les problématiques spécifiques,
• Créer un futur : vous apprendre à vous créer des projets d’avenir et à donner un sens à votre vie,
• Mise en place de repères aidants,
• La codépendance : sortir d’un schéma de codépendance,
• Etc… etc…