188ème sortie – Après une semaine de pause

Voilà un peu plus d’une semaine que je n’avais pas couru ! Rien depuis les 10km du 19ème et après un week end ou j’étais de mariage, retour à Lenglen pour la reprise

Une jolie sortie entre collègue, rythme sympa, météo pas très engageante a première vue, mais finalement plutôt agréable, un peu frais et un peu d’air. 4 tours et une petite accélération finale pour finir en beauté

Ce week end, direction l’océan, je vais surement en profiter pour courir sur la plage.

J’approche petit à petit les 200 sorties et les 2000 kilomètres parcourus sur Nike+ !

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