Temps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 30 minutes
Liste des ingrédients pour 2 personnes :
- 2 blancs de poulet
- 1 c.à.c de miel
- 2 c.à.s de citron
- cannelle (ou curry ou raz el hanout), sel, poivre, herbes de Provence
- 1/2 boite d'ananas coupés
- 1 c.à.s d'huile
- 2 poireaux
- 1 c.à.s de crème fraiche
Faite ensuite cuire le poulet et l'ananas avec la sauce de marinade dans une autre poêle. La sauce de marinade va permettre au poulet de caraméliser.
Servez bien chaud !Bon appétit !