Magazine Santé

Sauce salade aux fleurs de moutarde

Publié le 23 mai 2011 par Agir Santé

  DSC00364

 Voici, comme promis dans ma précédente note, une délicieuse sauce avec des fleurs sauvages. Ouvrez les yeux : on trouve très facilement les fleurs de moutarde, d'avril à octobre, sitôt que l'on se trouve dans un espace un peu sauvage.

Ingrédients : 1 yaourt de brebis ou 20 cl de crème de soja, 1 cuillère à soupe de jus de citron, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, sel, 1 cuillère à dessert de tahin (facultatif), 1 poignée de fleurs de moutarde (plus ou moins selon que vous aimiez que cela soit relevé ou non).

Mixez tout et assaisonnez-en une salade d'herbes, des crudités...

 N'oubliez pas de garder quelques fleurs entières pour décorer le plat.

Bonne dégustation !

Moutarde


Retour à La Une de Logo Paperblog

A propos de l’auteur


Agir Santé 13522 partages Voir son profil
Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte

Magazine