J'ai versé le mélange sur mes haricots et j'ai mis mon plat au four (préchauffé à 250° pendant 5 minutes), à 210° pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'une belle croûte se forme sur le dessus.J'ai servi avec de la semoule semi-complète bio et une salade de mouron blanc, pour faire le plein de protéines.
Voilà un plat complet, rapide à réaliser et surtout goûteux. Une bonne façon de manger des légumineuses, excellentes pour la santé !