Se construire par la musique

La thérapie par l’apprentissage de la musique

Il est vrai qu’écouter de la musique a des effets bénéfiques sur la santé, mais la thérapie active de la musique, qui consiste en une utilisation judicieuse de l'apprentissage d'un instrument de musique ou du chant comme outil thérapeutique de base, a de nombreuses vertus reconnues.

Cette forme de thérapie permet le passage du rôle «de spectateur victimisé» à celui «d’acteur capable de réussite». Cela apparaît même parfois chez des personnes persuadées d’une profonde incompétence et qui finissent par trouver confiance en leurs capacités. La thérapie par la musique est une méthode qui consiste à créer les conditions favorables à l’apprentissage et au dépassement des difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices sans angoisse de performance. Elle trouve sa place dans le cadre des troubles dépressifs mais aussi dans celui de situation de réadaptation.
Il n’est pas nécessaire d’être musicien pour bénéficier de la thérapie musicale active pour se reconstruire….

Carrefour musical de l'Est