Stage de Self Defefense féminine le 17 mai

L'Association Self Défense et Combat Libre de Cherbourg Octeville organise un stage de self-défense féminine le mardi 17 mai.

Ce stage gratuit sera dispensé par les entraineurs de l'association et abordera les thèmes suivants:

- comment se comporter face à un agresseur,

- parades simples contre des coups,

-se dégager contre des saisies ou des étranglements...

Stage ouvert à tous (débutants comme pratiquants)

Où: Gymnase Baquesne I (quartier des provinces à Ocetville)

Quand: le mardi 17 mai de 19h30 à 21h30 (arriver 10 min avant)

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