Le pardon

J'avais visionné cette vidéo il y a un an environ et depuis ce déclic j'ai entamé le chemin du pardon et en avais même oublié ce film qui pourtant avait été si important pour moi à l'époque. Aujourd'hui, un mail me le renvoie et il n'a plus le même impact sur moi, alors je vous transmets en espérant que cela arrive au bon moment pour vous comme c'est arrivé l'an dernier pour moi. C'est difficile mais pardonner n'est pas oublier, c'est le contraire du déni,c'est revoir son passé différemment et s'en détacher d'une certaine façon après lui avoir fait front, pouvoir lâcher prise et guérir de ses blessures de sa propre force et non de l'autre qui demanderait pardon par exemple (cela viendra peut etre un jour mais en attendant il faut que vous fassiez vous quelquechose pour vous et pour ceux que vous aimez), ce n'est pas changer le passé mais votre regard et sa compréhension qui vous ouvre les portes d'un nouvel avenir différent devenu possible enfin, allégé d'un poids qui vous libère de l'intensité de la douleur et de la souffrance que vous faites perdurer mentalement par vos pensées. Si vous ne pardonnez pas, vous vous imposez chaque jour de revivre ces évènements en victime, ou si vous voulez oublier, au détour d'un évènement, d'une musique, une image, une parole, il ressurgit par surprise et avec autant de force douloureuse que si l'action qui vous a blessé se rejouait encore et encore dans le présent. Pardonner est la chose la plus difficile à faire je crois, l'effort que vous ferez pour y parvenir avec le temps et progressivement, fera naître en même temps du fond de votre coeur une force, une ressource inconnue de vous que vous devrez mobiliser pour y parvenir, car en faisant cela vous devenez enfin acteur sur votre vie et vous l'orientez différemment, vous ne subissez plus, vous agissez pour un mieux être. Ensuite, avec le temps, vous pourrez tout doucement oublier, vous pouvez transformer votre passé douloureux en souvenir, la douleur qui y est associée peut enfin progressivement s'effacer, cela libère de la place pour des joies futures et même présentes, de la confiance, de l'amour pour vous mêmes et pour l'autre. Votre futur peut enfin se construire dans un présent libre, exorcisé du mal et comme les tiroirs magiques, quand on peut enfin en fermer un, un autre s'ouvre et vous pouvez y découvrir des possibles que vous n'imaginiez pas, vous y trouverez la confiance en vous, l'estime de vous, car si l'autre n'a pas su vous aimer, vous le devez vous pour vous même, vous y trouverez meme peut etre la compassion pour l'autre, la compréhension de vos échecs, des blessures inconscientes que vous avez vous aussi infligées à des proches en les contaminant de votre douleur qui colorait votre vie de noir ou de gris, la conscience, le sens de votre épreuve, des projets, des dons et des passions, et tant de choses. Celui ou celle qui vous a blessé n'est qu'un être comme vous et il s'est fait autant de mal à lui qu'à vous, même s'il n'en a pas encore conscience, pardonner vous libère vous, ensuite l'autre devra se pardonner à lui même mais cela ne vous regarde plus, lachez prise et pensez à vous car le pardon est le meilleur cadeau que vous puissiez vous offrir, il vient de vous ouvrir une porte ..... vers la libération qui mène au chemin du bonheur !!!! Vous avez souffert une fois en réalité ne faites pas durer "le plaisir" en virtuel, l'autre vous a "fait" souffrir en réel et vous vous êtes "fait" souffrir vous même ensuite par vos pensées, acceptez de prendre la responsabilité d'une partie de votre souffrance, elle est la vôtre et vous regarde, ainsi vous comprendrez que vous pouvez aussi être responsable de votre guérison, dîtes STOP et le pardon est une des actions qui vous permet de stopper l'hémorragie, il y en aura beaucoup d'autres par la suite, mais celle ci est essen-ciel ! bonne route et courage cela vous donnera une force intérieure formidable car l'amour (compassion, pardon, don, confiance, acceptation, tolérance, plénitude, essence...) est une force supérieure car génératrice de bonheur et de joie, à celle de la peur (haine, colère, rancoeur, jalousie, égo, besoin, manque, protection, défense, pouvoir ...),  votre bonheur a besoin de cette force et vous devez la puiser en vous pour grandir et avancer libre et confiant dans un présent dont la couleur donne la note de votre futur !!!!!! Pardonnez et mettez le focus dans l'instant puis devant et non dans le rétro-viseur !!