Les foulées du lac : 13,5 km...et des côtes !

Nous avons découvert cette superbe course autour du lac de Saint Cassien (83) grâce à notre ami Hassan licencié à l'Entraide du Pays de Fayence. C'était dimanche dernier, ultime sortie longue avant le semi-marathon que nous avons couru aujourd'hui...mais bon, je ferai un autre billet pour remercier le coach.
Une grande angoisse d'abord (c'est un peu ma spécialité !) quand nous sommes arrivés sur le point de départ après plus de 1 km d'une descente raide...Aïe, aïe, aïe, il va falloir la remonter en courant, à froid, je n'étais pas prévenue !
Et puis en fait, Garmin aidant avec son bip tous les 500m, je ne l'ai ni vue ni sentie, cette côte ! Le soleil, masqué, nous a aidés aussi et le paysage : magnifique ! Une course toute en forêt, au-dessus du lac, pleine nature sur une piste certes, assez accidentée.
Premier objectif : prendre du plaisir ;
Deuxième objectif : ne pas se griller pour le semi d'aujourd'hui ;
Troisième objectif : éviter l'entorse sur les rochers ou les ravines de la piste !
3 objectifs atteints !!!!! YES !
Tiens, ça fait deux fois que les courses se passent bien ! Commencerais-je à m'y faire ? Depuis deux ans que nous enchaînons, il serait temps !
En tout cas, celle-là fut superbe : que du bonheur et de la bonne humeur. Et à l'arrivée, kinés et douches dans le gymnase de Montauroux : le grand luxe ! Mais le top, c'est le barbecue avec les amis et les copains organisé par le club, histoire de cumuler les bons moments.
Merci à Maryvonne de nous y avoir rejoints pour profiter de ce bel après-midi et merci à Hassan pour nous avoir fait découvrir cette course !