Ma nutri-journée / Mon nutri-planner : ce que vous en dites

On ne vous présente plus Ma nutri-journée et Mon nutri-planner* (et si besoin est, vous pouvez encore les découvrir ici et les noter par là). Après leur mise en service, vous avez donc livré vos premières réactions sur les nutri-outils Danoneetvous. Et le moins qu’on puisse dire, c’est qu’elles sont enthousiastes. Voici le TOP 5 de vos préférences sur Ma nutri-journée et Mon nutri-planner.

Préférence n°5 : des outils pour tout le monde
«On l’utilise à plusieurs avec les collègues. C’est impressionnant comme tout est pris en compte : la morphologie, l’âge, les petits pêchés mignons de chacune» (Barbarella07)
Effectivement, Ma nutri-journée et Mon nutri-planner s’adaptent à tous : pour tous les âges**, pour  elle comme pour lui, et pour tous les goûts aussi ! On ne connaissait pas, par contre, leur caractère fédérateur, c’est chose faite grâce à Barbarella et ses amies.
«Super simple et très rapide ! J’ai crée un menu sur une semaine en 3 minutes !» (Cj)
Qui sera plus rapide que Cj ? Nous avons voulu partager des outils 100% intuitifs et faciles à prendre en main. C’est pourquoi que vous soyez ingénieur(e) informaticien(ne) ou allergique à votre tapis de souris, un système d’aide vous accompagne tout au long de votre première utilisation.
Préférence n°4 : réinventer mon assiette jour après jour
«Ca nous donne des idées pour varier au quotidien» (Alice)
En plus des menus générés par vos nutri-outils, vous pouvez d’ores et déjà retrouver plus d’un millier d’idées recettes (d’autres sont à venir !). Des entrées, des plats, des desserts classés selon leur difficultés de préparation, leur coût ou encore leurs critères nutritionnels. Vous pouvez également compter sur les conseils culinaires de la rédaction.
«On note les ingrédients et on élimine les ingrédients que l’on possède en plus. C’est basé sur la saison donc pas de bœuf bourguignon en plein été !» (Supermilie)
Pas de bœuf bourguignon en plein été et pas de pastèque en hiver ! Les nutri-outils sélectionnent des produits de saison, moins chers sur le marché et des recettes adaptées à vos envies de la saison. Notre sélection est basée sur les recommandations de l’Aprifel, l’agence pour la recherche et l’information sur les fruits et légumes frais.
Préférence n°3 : un assistant pour faire mes courses
«Sympa la possibilité d’imprimer sa liste de courses» (Adeline)
C’est l’une des fonctionnalités favorites des concepteurs également ! En cliquant sur l’icône, vous retrouverez la liste de tous les aliments présents dans votre / vos menu(s) généré(s), aliments classés par rayonnage (crémerie, légumes, fruits, petit-déjeuner…). Et non seulement, vous pouvez imprimer votre liste de courses mais vous pouvez aussi l’envoyer à un(e) ami(e) si vous n’avez pas le courage de pousser le chariot!
«Dans mon menu, vous me conseillez plusieurs fois les Jardins Gourmands (de Taillefine). Je ne connaissais pas, mais à ajouter dans mon panier. J’aime bien les Activia et les Fjord que vous proposez aussi, ca ne doit donc pas être mauvais» (Clem)
Pour chaque menu généré, Danone vous suggère quelques produits: cela peut être des laits fermentés comme les Activia ou des spécialités de fruits à l’instar de la gamme Jardins Gourmands de Taillefine. Profitez-en !
Préférence n°2 : manger équilibré sans me priver
«Je trouve les nutri-outils très bien […] ils nous aident pour équilibrer correctement la composition de nos repas» (vlad)
Mieux : si vous êtes gourmand(e) et que vous vous êtes régalés d’un dessert copieux lors de votre précédent repas, Ma nutri-journée et mon nutri-planner réajustent les repas suivants pour respecter votre équilibre alimentaire. Vous mangez ce que vous aimez dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.
«Je suis très difficile quand il s’agit de cuisine, je n’aime pas tout ce qui est viande rouge, viande ou poisson cru, plats trop salés… et pour l’instant je ne suis pas déçue des menus» (Agathe)
Les nutri-outils prennent en compte ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas. Vous souhaitez un menu sans viande ? sans porc ? sans fruits de mer ? pauvre en cholestérol ? Renseignez vos préférences alimentaires, Ma nutri-journée et Mon nutri-planner s’occupent du reste.
Préférence n°1 : un nutritionniste chez moi
«Je ne connaissais pas mon apport calorique nécessaire par jour, maintenant c’est fait. Autre bon point, ça n’est pas accusateur comme beaucoup de programmes qu’on trouve ici ou là, surtout en cette saison» (Karen)
Ma nutri-journée et Mon nutri-planner ont été développés par des professionnels de la nutrition, puis testés et approuvés par le Centre de Recherche Daniel Carasso, avant de passer sous votre appréciation ! Ils ne remplacent aucun régime alimentaire mais vous proposent des menus adaptés à vos besoins et des conseils pour manger bien… et bon !
* planner = agenda
** à partir de 15 ans
Vous souhaitez partager vos menus générés par les nutri-outils ? Présentez-les dans votre espace commentaires ci-dessous, nous en ferons sûrement un TOP 5 !