Les vertus du miel en cosmétique

Le miel, vous pensez surtout à l'utiliser pour sucrer vos yaourts ou pour lutter contre un méchant mal de gorge. Mais les bienfaits du miel ne s'arrêtent pas à vos envies de sucré ou à une utilisation santé ! Il sait également prendre soin de votre peau et vos cheveux. Dailyconso vous en dit plus grâce aux conseils malins d'Alix Lefief-Delcourt.

Les avantages du miel

A l'heure où le bio et le naturel sont portés aux nues dans la cosmétique, le miel apparaît comme un ingrédient beauté incontournable. 100 % naturel, le miel est particulièrement apprécié pour ses vertus hydratantes et adoucissantes, notamment grâce au 80 % de sucres qu'il contient. Il a également des pouvoirs régénérants car il est gorgé de vitamines et d'acides aminés. Le miel est également à utiliser pour lutter naturellement contre le vieillissement grâce à sa richesse en antioxydants. Enfin, sachez qu'il convient à tous les types de peaux, des plus sèches aux plus grasses !

Le miel pour votre visage

Le miel a un fort pouvoir hydratant... Ciblez alors les baumes à lèvres et les crèmes à base de miel. Le miel va nourrir et protéger vos lèvres, tout particulièrement pendant l'hiver. N'hésitez pas non plus à l'utiliser en cas de lèvres gercées ou fendues. Pour ce faire, pas besoin de vous rendre au rayon cosmétique, il vous suffit de piocher dans votre placard à provisions ! Prenez votre pot de miel et appliquez une épaisse couche de miel directement sur vos lèvres. Laissez poser une nuit et rincez-les à l'eau tiède au réveil. Pour le visage, le miel est particulièrement conseillé aux peaux fatiguées ou sèches. Que vous l'appliquiez sous forme de crème, de lotion ou de lait, les bienfaits seront les mêmes. Votre peau sera nourrie en profondeur et hydratée.

Sur le visage, le miel s'utilise aussi comme gommage et masque. Le gommage au miel purifie efficacement l'épiderme mais ne convient pas aux peaux sensibles. Le masque à base de miel, quand à lui, convient à tous les types de peau et la nourrit intensément sans pour autant la rendre grasse.

Le miel pour votre corps

Le miel est le meilleur allié des peaux sèches ! Profitez de tous ses bienfaits dans l'eau de votre bain ou utilisez un savon au miel. Pour les zones extra-sèches, notamment les coudes ou les talons, étalez du miel et laissez poser une demi-heure. Votre peau sera de nouveau toute douce ! Le miel est également fortement utilisé dans les cires orientales et convient tout particulièrement aux peaux sensibles. Une méthode d'épilation naturelle qui vous permet d'avoir une peau douce même après épilation et d'afficher un résultat lisse pendant environ 3 semaines. Enfin, nous vous conseillons l'utilisation du miel pour gommer votre peau et exfolier les peaux mortes. Associé à d'autres actifs, comme le sucre ou l'avocat, il a un véritbale pouvoir exfoliant et purifiant.

Le miel pour vos cheveux

Vous pouvez aisément imaginer que si le miel a des vertus hydratantes, il sera alors un véritable atout pour les cheveux secs et fourchus ! Préférez les masques à base de miel pour nourrir en profondeur votre chevelure. Pour un masque maison, ajoutez de l'amande douce et de l'oeuf au miel ! Vos cheveux seront régénérés. Celles qui sont stressées, subissent de plein fouet la pollution ou s'alimentent de façon peu équilibrée peuvent parfois constater une chute de cheveux. Pour enrayer cette chute, attrapez votre shampooing habituel auquel vous ajouterez un peu de miel et une huile essentielle diluée comme le thym. Efficacité garantie !

Sous quelle forme le choisir ?

De nombreux produits de beauté sont aujourd'hui composés de miel. Ce dernier se retrouve très souvent dans les masques pour cheveux, la cire dépilatoire, les baumes à lèvres ou encore les shampooings. Le top pour celles qui n'ont pas le temps de réaliser leurs propres cosmétiques ou qui n'y voient pas forcément d'intérêt !

Pour celles qui veulent du 100 % naturel, nous leur conseillons de se lancer dans la fabrication de masques, shampooings et autres crèmes ! Mais avant de vous lancer, il faut d'abord avoir les bons ingrédients ! Pour la plupart de vos réalisations, procurez-vous du miel liquide comme le miel d'acacia, ou légèrement crémeux comme le miel de Manuka pour une utilisation simplifiée. La gelée royale est également intéressante, notamment pour les peaux sèches grâce à son fort pouvoir hydratant mais aussi pour les peaux matures grâce à son action régénérante. Elle s'utilise plus facilement sous forme fraîche et doit donc être conservée au frais. La propolis, quant à elle, est particulièrement intéressante pour ses vertus assainissantes et anti-oxydantes. L'idéal pour les peaux grasses ou celles qui cherchent à lutter contre les effets de l'âge. Enfin, autre ingrédient indispensable : la cire d'abeille. Elle vous permet d'épaissir et de stabiliser vos cosmétiques faits maison tout en leur apportant douceur et onctuosité. Elle est vendue sous forme de microbilles ou de plaquettes. Choisissez-la jaune de préférence.

Découvrez maintenant, dans notre diaporama ci-dessus, notre sélection de cosmétiques au miel !

Pour réaliser des recettes beauté à base de miel ou découvrir les autres utilisations du miel, procurez-vous Le miel malin d'Alix Lefief-Delcourt aux Editions Leduc.s

A.D