J'ai testé le Bootcamp Prépasport !

Ça y 'est mes Bees, je vous raconte ce qui s'est passé vendredi matin maintenant que je sais re-bouger mes membres normalement !
Le pitch :
Jeanne nous envoie un mail en disant "Génial les filles ! Cours de sport à tester vendredi à 9h30 près de la tour Eiffel ! Ça tente quelqu'un ?"
Moi qui ai arrêté de fumer "Oui, génial ça me décrassera le corps, ça va être un peu tranquille, j'ai hâte !"
Nous arrivons donc en confiance avec Jeanne et Xenia :

Et puis, on découvre de loin nos professeurs et là une réflexion s'offre à nous "Pourquoi sont-ils en tenue militaire ?

En fait c'est une technique très prisée des stars américaines ! Inspiré des entrainements de l'armée US, le Bootcamp est une séance de conditionnement physique accessible à tous !
Bon sur cette photo, nous sommes en train de nous rendre compte que ça ne va pas être soft du tout :

Mais en fait, même si c'était très dur, je me suis rendue compte que je manquais vraiment de sport dans la vie et même si j'ai cru mourir à un moment, je suis vraiment très heureuse du résultat !
Premièrement les profs sont très gentils et ils nous aident à dépasser nos limites ( J'ai découvert que j'avais un second souffle et des muscles !) mais aussi acceptent de s'arrêter pour que l'on puisse vomir tranquillement ! Non je plaisante mes Bees !
Mais figurez-vous que cela aide à avoir confiance en soi, à perdre du poids et à dépasser ses limites !
Toujours dans de très beaux parcs de Paris, les cours sont donnés par des coachs de haut niveau (Football US, Arts Martiaux...) pour 20 euros la séance ! Idéal pour se remettre en forme pour les beaux jours, apprendre des techniques que l'on peut refaire chez soi, s'amuser entre amis....
[url=http://photos.be.com/private/photo/hd/9999/private-category/viewer-5445165c8.png]
[/url]Et pour vous mes Bees, un petit bêtisier de notre heure d'entraînement ou vous allez nous voir dans des positions on ne peut plus glamour !


Sur les suivantes, Xénia et moi au top !

L'élégance de Jeanne.... et la mienne....


Maintenant voici nos têtes après les petits exercices et avant la course :



Et pour finir après la course, rien de tel que de finir par une séance d'abdos !


Sans rire, je vais y retourner c'est sûr ! Mes copines ont envie d'essayer et mon homme m'a défié ! En plus l'ambiance est vraiment super, c'est en plein air ( ça change des salles à Paris) et puis ça marche vraiment !
Vous savez ce qu'on dit les filles, il faut souffrir pour être belle !
Un grand merci à Steve et Pierre-Yves qui m'ont fait découvrir mes muscles !
Comme vous pouvez le voir, Angela était là et vous pourrez retrouver nos exploits dans Bienvenue dans la Ruche !
Alors mes Bees, vous en pensez quoi du BootCamp Prépasport ?
Discutez-en sur le Forum Sport/Fitness !