Comme je n’ai pas eu le temps de faire ma sortie longue dimanche, c’est après le bureau ce lundi soir que je suis parti à la découverte de Boulogne Billancourt !
J’ai commencé avec un itinéraire assez classique en direction du parc Suzanne Lenglen, pour 2 tours. Ensuite, direction l’île Saint Germain, mais je bute sur la grille au niveau du pont d’Issy qui m’indique que le parc ferme à 18h :’( J’entre donc dans Boulogne pour un petit crochet et rejoindre le deuxième pont de l’île Saint Germain. J’y effectue un demi tour de la partie Est, c’est moins buccolique qu’un parc, mais il y a un petit chemin goudronné au bord de l’eau vraiment sympa même si très peu éclairé
De retour dans Boulogne, je me dirige vers le Nord de la ville et coupe en direction de la Porte de Saint Cloud. Je remonte ensuite en direction de l’hippodrome d’Auteuil. Pour terminer ma course au niveau du métro Victor Hugo à a peine 3 stations de la maison
Quelques reflexions sur cette session :
Je voulais faire du sentier et un peu de dénivelé, mais faute frontale et de connaissance des coins sympa, j’ai finalement fait presque que du bitume à plat
Je déteste le bruit du Camel Back a moitié rempli
Je n’ai presque pas mangé pendant cette sortie, seulement un Pompotte qui pour le coup passe super bien
J’ai testé une paire de manchons de compression pour mollets Zensah fournis par offrun.com, une très bonne surprise, ils ont tenu pendant les 2 heures de course, ils étaient parfait pour tenir chaud avec le froid arrivant avec la nuit ! Mais surtout, très peu de douleur au mollets, mais plutôt les cuisses en feu juste après
Voilà une sortie longue à a peine une semaine du Semi Marathon de Paris !
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