Dailyconso : Pouvez-nous dire d'où vous est venue l'idée de consacrer un ouvrage à l'argile ?
Alix Lefief-Delcourt : Ce guide sur l'argile s'inscrit dans la continuité des ouvrages que j'ai déjà écrit notamment sur le sel, le vinaigre ou encore le pamplemousse. L'objectif de ces ouvrages est de mettre en avant les vertus de ces produits et d'inviter le lecteur à les utiliser plus souvent au quotidien pour un usage malin. Pour l'argile, j'ai voulu montrer que son application ne se limitait pas à la beauté. Le but est de vous faire découvrir toutes ses facettes et de vous donner des recettes toutes prêtes pour que vous puissiez concocter vos propres préparations !
Dailyconso : Concrètement, qu'est-ce que l'argile ?
Alix Lefief-Delcourt : Rien d'autre que de la boue ! Mais pas n'importe quelle boue! L'argile provient directement de la terre et a été gorgée d'eau, de soleil et d'air. Au fil des siècles, il y a eu un processus de décomposition de roches sédimentaires. Ce qui lui a permis de faire le plein de minéraux et de vous faire profiter de ses nombreux bienfaits.
Dailyconso : Y-a-t-il différentes sortes d'argile ?
Alix Lefief-Delcourt : Il existe de multiples variétés d'argile. Elles sont classées par couleurs. La plus connue reste la verte mais il y a également la rouge, la rose, la jaune ou encore la blanche. Bref, le choix est vaste. Mais sachez que ce n'est pas leur couleur qui les différencie ! Leurs vertus changent selon leur provenance. Chaque composition est différente selon leur région de " production ". L'une aura un pouvoir plus absorbant, quand l'autre sera plus polyvalente.
Dailyconso : Difficile de s'y retrouver ! Quelle argile privilégier lorsque l'on débute ?
Alix Lefief-Delcourt : L'argile verte montmorillonite sans hésiter. C'est la plus simple à utiliser et surtout la plus polyvalente. Elle convient à tous les types de peaux et de cheveux avec une préférence pour les peaux normales à grasses. Si vous avez la peau ou les cheveux secs, privilégiez quand même l'argile blanche. Et sachez qu'elle sert aussi bien pour les applications beauté que santé et même pour la maison !
Dailyconso : Sous quelle forme se présente-t-elle ?
Alix Lefief-Delcourt : Il existe principalement 3 formes d'argile. Tout d'abord, celle en morceaux. Elle doit être diluée dans l'eau après avoir été, au préalable, écrasée. L'idéal quand il vous faut utiliser une bonne dose d'argile, comme pour les cataplasmes. L'argile en poudre a l'avantage d'être facile à utiliser. Il suffit généralement de la mélanger avec un peu d'eau pour la transformer en pâte et ainsi l'utiliser comme masque, par exemple. Enfin, la forme la plus connue est la pâte, mais c'est aussi la plus coûteuse car elle est déjà prête à l'emploi. Nul besoin alors de l'humidifier.
Dailyconso : Quelles sont les vertus de l'argile en beauté ?
Alix Lefief-Delcourt : Elles sont multiples et dépendent surtout de la façon dont vous l'utilisez. En beauté, vous allez vous servir de l'argile principalement comme masque pour le visage ou les cheveux. Cela permet d'absorber les impuretés et les excès de sébum, mais aussi d'adoucir et de revitaliser l'épiderme. Pensez aussi à elle pour lutter naturellement contre les rides, les boutons ou encore des cernes disgracieux.
Dailyconso : Et en santé ?
Alix Lefief-Delcourt : L'argile aide à guérir les petits maux du quotidien ! Sous forme de cataplasme, dans le bain ou par voie interne, elle agit contre la fatigue, le mal de gorge, les crampes d'estomac ou encore les rhumatismes. Elle s'avère également très efficace pour les personnes avec des problèmes intestinaux. L'argile leur permet de faire le plein de minéraux. Il faut néanmoins savoir qu'elle ne doit pas pour autant remplacer un traitement médicamenteux et doit être utilisée avec précaution par voie interne.
Dailyconso : Vous dites aussi que l'on peut l'utiliser pour la maison. Comment s'en servir ?
Alix Lefief-Delcourt : A l'heure du tout écolo, l'argile est à privilégier car c'est un nettoyant totalement naturel aux propriétés très absorbantes. Elle est donc très efficace pour lutter contre les mauvaises odeurs, notamment celles de votre réfrigérateur ou de vos placards. Pour cela, il vous suffit de mélanger deux cuillères à soupe d'argile surfine dans une coupelle et de la déposer là où les odeurs se font lourdes. N'hésitez pas à la parfumer en y versant 10 gouttes de l'huile essentielle de votre choix. Elle se révèle également redoutable quand il s'agit de dégraisser et d'assainir toutes vos surfaces, comme vos meubles de cuisine, votre carrelage ou vos miroirs. Et aucun risque de rayure !
Dailyconso : Où se la procurer ?
Alix Lefief-Delcourt : L'argile s'est fortement démocratisée. Vous la trouvez aujourd'hui un peu partout, dans les magasins biologiques, les pharmacies et parapharmacies, chez les herboristes voire même dans les rayons cosméto de certains supermarchés.
Propos recueillis par A.D
Retrouvez toutes les recettes d'Alix Lefief-Delcourt dans son ouvrage L'argile, c'est malin aux Editions Leduc.s.
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