Chéri(e), tu m’offres un massage aux huiles essentielles pour la Saint Valentin ?

Saviez vous que la majorité des couples en Europe associent le massage à un moment câlin ? Oui, bien évidemment, vous le saviez…

Qui n’a jamais massé son ou sa partenaire pour un moment sympa ?

Pour cette Saint Valentin 2011, on n’hésite pas à se faire du bien… Rien de tel que les huiles essentielles diluées dans les huiles végétales pour s’offrir un moment de plaisir efficace à deux !

Mais quelles huiles essentielles choisir pour un massage à deux ? Et avec quelle huile végétale ?

Un massage tendresse :

Tout d’abord, on choisit une huile végétale pas trop grasse, et surtout très nourrissante pour la peau. L’huile végétale de macadamia a ses fans car elle a un toucher très satiné et non gras. Elle sent bon la noix grillée et elle est… comestible !  ;-) On peut y ajouter pour une détente des nerfs et un lâcher prise quelques gouttes d’huiles essentielles relaxantes…
Voici ma recette pour les amoureux qui souhaitent se faire plaisir en restant ZEN. (rien que des huiles essentielles comestibles et une dose très faible donc on peut se masser partout partout) :

- trois cuillères à soupe d’huile végétale de macadamia
- deux gouttes d’huile essentielle de poivre noir (elle réchauffe le coeur et les sens ! )
- deux gouttes d’essence de pamplemousse (elle donne confiance)
- une goutte d’essence de mandarine (elle invite au lâcher prise)

Un massage, ILLICO !

Si on n’a pas envie de se faire un mélange sur mesure, on peut aussi avoir recours à la toute nouvelle gamme d’huiles de massage de Pranarôm.

L’huile de base de la gamme « Massage Selection » est riche en acides gras essentiels car elle contient de l’huile végétale de rose musquée. Pour un apport en vitamines, il y a aussi dans la formule de l »huile végétale de noyaux d’abricot. Et l’huile de tournesol BIO donne à cette huile un toucher non gras qui permet un massage longue durée. Elle ne contient aucune huile essentielle.

Personnaliser le massage.

Le jeu consiste à choisir une synergie d’huiles essentielles et à ajouter quelques gouttes du mélange à 2 pressions d’huile de base.
Pour la Saint Valentin, on opte pour le mélange intitulé « COCOON » car il contient des huiles essentielles parfaitement adaptées à l’éveil des sens et à l’harmonie du couple. De l’orange douce pour harmoniser la sphère nerveuse, du bois de rose et du mandravasarotra pour la bonne énergie, de l’ylang-ylang pour la sensualité et de la cannelle pour la vigueur sexuelle. L’odeur est très chaude et subtile à la fois, pas lourde, et elle plaît aux hommes comme aux femmes…

Derniers détails avant LE grand moment

Pour une ambiance propice, on met bien entendu les enfants au lit ou chez grand-maman, et on diffuse de l’huile essentielle de néroli ou d’ylang-ylang dans la pièce avec un diffuseur à ultra-sons SHA qui contient une musique ZEN préprogrammée qui peut tout à fait convenir à un massage relaxant. Pour le reste, lumière tamisée et chaleur devraient suffire.

Oui, mais…

Vous ne savez pas masser ? Il y a plein de bonnes vidéos didactiques à regarder sur le net pour s’inspirer…

Vous êtes mère ou père célibataire ? Massez quand même votre bébé avec le gel aux huiles essentielles pranaBB

Vous trouvez la Saint Valentin une fête stupide et commerciale ? Nous aussi ! Massez-vous tous les jours, pour faire des envieux