Nous étions...

Nous étions 13 coureurs à nous entraîner à Villers ce mardi soir. La température avait bien chutée dans la journée pour atteindre les 3° dans la soirée.
Sur les treize coureurs il y aura une grosse partie pour footinier, 6  pour la séance VMA.

C'est une séance que j'aime beaucoup, pour moi elle passe souvent très bien, et hier soir c'est particulièrement bien passé (par rapport à la semaine dernière où tout me semblait difficile...)

Régis était particulièrement enthousiaste, Fabrice satisfait, Marie-Rose trouvait ça dur, (nous avons fait nos trois séries)

Pour Martine ça allait, de même pour Sophie, toutes deux ne souhaitant pas rentrer trop tard.

Footing donc pour Guillaume, François (qui n'a pas pris le document demandé), mais aussi pour Patrice, Marie-France (BON ANNIVERSAIRE !), Agnès, Brigitte.

Colette s'est mise à siffler (si, si, vous ne me croyez pas,?) après son footing...

Cette séance est toujours valorisante car on fait toujours plus en groupe avec l'émulation....

Et puis nous avons des nouvelles de Jean-François (rentré chez lui précipitamment à cause d'une blessure en fin d'année) il doir revenir bientôt à l'entrainement.

Des nouvelles aussi de Dolorès (qui continue son entrainement même si elle ne vient pas à Villers), de Daniel qui pourrait courir prochainement...